Journal de dr_semenova, 23 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1907 kcal Gras: 85,72g | Prot: 102,53g | Glu: 182,94g.   Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Риет из тунца, Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Авокадо Хасс. Déjeuner: Магнит Яйцо Варёное , Окей Сушки "Челночок", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Домик в деревне Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. Dîner: Свитлогорье Золотая Ириска Сырок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Котлеты из Куриной Грудки, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Макароны отварные. Snacks/Autre: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Село Зелёное Сливки 20%, Премьер Клубника Протертая с Сахаром. plus...
2201 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dr_semenova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.