Наконец-то мой вес сдвинулся с мертвой точки🥳теперь мотивирует еще больше,5 дней не более 1000ккал в день,знаю что это мало,но я наедаюсь,сидячий образ жизни и поняла что так быстрее теряю,по крайней мере пока 👏🏽🤷🏽♀️
|
1416 kcal
|
Gras: 87,41g | Prot: 51,24g | Glu: 105,54g.
Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Суп с Фрикадельками. Dîner: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Цезарь Пельмени Классические. Snacks/Autre: Айсберри Филевская Лакомка. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de _tati_ta_
|