Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 102,11g | Glu: 208,08g.
Petit Déjeuner: Butter , Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Egg. Déjeuner: Bolthouse Farms Amazing Mango Fruit Smoothie, Harvestland Sliced Turkey Breast, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g). Dîner: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bolthouse Farms Amazing Mango Fruit Smoothie, Atkins Pizza Bites. Snacks/Autre: Skippy No Sugar Added Peanut Butter, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, 2% Fat Milk, Atkins Chocolate Chip Cookie, Ranch Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Quest Protein Chips BBQ, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels. plus...
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417 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 35 minutes, Stepper - 12 minutes, Apple Health - 23 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de daniellepsaila
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