Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2023
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 45,86g | Prot: 47,21g | Glu: 143,06g.
Petit Déjeuner: Сарафаново Биойогурт Персик. Déjeuner: Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья. Dîner: Сарафаново Био Йогурт 3,1% Клубника, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Шампиньоны Жареные. Snacks/Autre: Babyfox Шоколадка, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. plus...
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1326 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SonechKa_13
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