Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 51,21g | Prot: 178,50g | Glu: 65,69g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Кофе с Молоком, Ананас, Просто Форель Слабосоленая, Индилайт Ветчина из Индейки, А самодельный сыр мягкий, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Déjeuner: Светаево Творог Обезжиренный, Ананас, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат "Витаминчик", Куриные кармашки. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. plus...
|
Perdant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ✳️Yulen'ka✳️
|