Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
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134,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 48,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 50,37g | Prot: 88,82g | Glu: 253,68g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar, Cream Cheese, Wonder Enriched White Bread, Welch's Grape Jelly. Déjeuner: Quaker Quick Oats, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, President's Choice 100% Pure Maple Syrup. Dîner: Rice-A-Roni Creamy Four Cheese, Freshlike California Blend, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Autre: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). plus...
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3850 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HouseGuyMike
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