Journal de k_irka_a, 24 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
41,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1410 kcal Gras: 48,27g | Prot: 74,11g | Glu: 175,85g.   Petit Déjeuner: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Банан, Брест Литовск Сыр Монастырский, Пекинская Капуста, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Царь Каша 5 Злаков. Déjeuner: Пятерочка Груша Сезонная , Брест Литовск Сыр Монастырский, Моя Цена Шампиньоны Резаные Быстрозамороженные, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), С.Пудовъ Мука Овсяная, Жареное Яйцо, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. Dîner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Огурец (с Кожурой), Untad Tortilla Lavas, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Смак Батон Молочный Нарезной. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de k_irka_a


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.