Journal de !neke-, 24 mars 23

na enorm in gevecht te zijn geweest met mezelf, qua eten dan, de knop weer omgekregen..hopelijk blijft ie om

916 kcal Gras: 63,64g | Prot: 55,00g | Glu: 27,63g.   Petit Déjeuner: Kraanwater, Aardbeien, Simply Keto Keto Granola, Clipper Rasberry & Mint Organic Green Tea, Jumbo Zoetstof, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Senseo Dark Roast, Garlan Kruidenkaas, Komkommer (met Schil), Kaaswafel Kha. Dîner: Honing-Mosterd Dressing, Gerookte Zalm, AH Rode Uien, AH Veldsla, AH Kruiden Roomkaas, Healthy Bakers Low Carb Stokbrood. plus...

26 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Knap dat het je gelukt is 💪🏻 
24 mars 23 par le membre: Antoinette loves food...
Gewoon om houden!💪🏻 
24 mars 23 par le membre: keto_danny
Super goed 👍! Tuurlijk ga je dit volhouden 💪! Nog veel succes 🍀 
24 mars 23 par le membre: Biene Mays
Thnx ladys😘.. gaat ook weer lukken, moet ook vanmezelf.. daarom heb ik 2 weken niks ingevuld was echt niet happy..alles ging erin van hartig tot zoet van mager tot vet en zeker kh rijk🙈 
24 mars 23 par le membre: !neke-
Wil je het, of moet het? Want als het moet, word het meestal niks... 
24 mars 23 par le membre: keto_danny
Kom op Ineke, jij ken dit 👊 
24 mars 23 par le membre: Yoo69
Ik wil t zelf Danny, viel mezelf zoveel lekkerder als ik deze eetwijze volg.. Qua suikers stuiter ik dan niet meer ,( vergelijk met diabetes als je te hoog in suiker zit) lekkerder in mijn lijf..beter voor mijn gewrichten. Dus n hoop positieve punten om t te doen😊 
24 mars 23 par le membre: !neke-
Thnx Yoo en Floor..😘 
24 mars 23 par le membre: !neke-
Let's do it!💪🏻 
25 mars 23 par le membre: keto_danny

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de !neke-


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.