Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2023
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 70,58g | Glu: 107,24g.
Petit Déjeuner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Déjeuner: Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original. Dîner: Ham and Cheese Croissant Sandwich. Snacks/Autre: Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Honeycrisp Apples. plus...
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2162 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 45 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Dogcatcher1
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