Journal de colin jones, 27 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2015
137,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 57,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1536 kcal Gras: 68,63g | Prot: 49,19g | Glu: 176,28g.   Déjeuner: Clover Clover Spread, Warburtons Crumpet, Coffee with Milk. Dîner: Fried Egg, Sour Dough Bread, Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Baby New Potatoes, Roasted Peppers. Snacks/Autre: Tesco Cheese Twists, Coffee with Milk. plus...
4152 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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