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milord58
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25 mars 23
Journal de milord58, 25 mars 23
Profil de milord58
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2023
85,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,1 kg
.
Reste à parcourir:
9,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 mars 2023:
1479 kcal
Gras: 23,57g | Prot: 109,07g | Glu: 206,97g.
Petit Déjeuner:
Pain d'épeautre.
Déjeuner:
Pommes Granny-Smith, Ail, Tomates, Oignons Rouges, Carottes Cuites.
Dîner:
Pain d'épeautre, Banane, Netto Cacao en Poudre (Non Sucré), Netto Fromage Blanc 0%, Freshona Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée).
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
3kg en une semaine ! Quel est votre secret ? ^^
25 mars 23 par le membre:
mimyaou52100
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Historique de poids de milord58
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