Journal de Añuta_87, 25 mars 23

Con lo bien que había llevado la hora de comer...17 bombones: 1 azul, 3 verdes, 4 rojos, 4 blancos, 7 chocolate negro 70%. Con tanto azúcar en el cuerpo (+- 170 gr.) decidí salir a correr, 7 km.Lo sé, no compensa.Debo seguir haciendo frente a las emociones

1321 kcal Gras: 67,45g | Prot: 42,70g | Glu: 132,23g.   Petit Déjeuner: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Decathlon Whey Protein , Hacendado Yogur Griego Ligero, Zanahoria, Manzana, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa. Dîner: Nestlé Bombones Caja Roja, Nestlé Chocolate Negro 70%. plus...
2428 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Añuta_87


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.