Journal de M_Kh.RyaM, 26 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2023
60 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1413 kcal Gras: 47,83g | Prot: 106,84g | Glu: 124,32g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Брест-Литовск Сыр Гранд Чеддер, Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный с Шампиньонами, Домочай Хлеб Литовский Темный, Авокадо. Déjeuner: Березовый Сок, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Altero Кукурузное Масло, Bonduelle Горошек Зелёный Молодой. Dîner: Бабушкина Крынка Айран, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Евроопт Лаваш Тонкий. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые Тайская Дыня. plus...
Perdant 2,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M_Kh.RyaM


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.