Доброго утра понедельника!!! Всем легкой рабочей недели) Завтрак на 392 кк: - яичница с шампиньонами и итальянской смесью овощей; - бутерброд с куриной ветчиной и двумя видами сыра; - кофе с сахаром.
|
1232 kcal
|
Gras: 48,76g | Prot: 78,51g | Glu: 123,44g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер, Кофе (Растворимый), Ясная Горка Ветчина Куриная, Белебеевский Благородный Дуэт, Смак Хлеб Бабушкин, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Итальянская Смесь, Шампиньоны Тушеные. Déjeuner: Пятерочка Сахар, Зеленый Чай, Першинский Сметана 15%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей, Смак Хлеб Бабушкин. Dîner: Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Пшеничные, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Маркет Перекресток Орехи Кедровые Очищенные, Магнит Банан. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #Pompushka
|