Journal de katrinaschmitt, 28 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2015
126,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 35,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2602 kcal Gras: 75,76g | Prot: 85,34g | Glu: 389,76g.   Petit Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Kraft American Cheese Slice, Sara Lee Thick Sliced Honey Wheat Bread, Butter, Cooked Egg, 2% Fat Milk. Déjeuner: Country Crock Churn Style Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Banquet Lasagna with Meat Sauce. Dîner: Post Fruity Pebbles Cereal, 2% Fat Milk. Snacks/Autre: Burger King French Fries (Small), Burger King Chicken Fries (9), Casey's Cake Donut, Tropicana 100% Apple Juice, Betty Crocker Fruit By The Foot - Color By The Foot. plus...
5142 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 30 minutes, Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 6 heures, Conduire - 8 heures. plus...
Perdant 16,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de katrinaschmitt


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