Journal de Seyiii’, 28 mars 23


607 kcal Gras: 18,51g | Prot: 25,38g | Glu: 91,29g.   Petit Déjeuner: Sate Ayam, Kentang Rebus. Dîner: Naraya Susu Kedelai, Buah Naga, Beorganik Chia Seed, Buah Pir, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Autre: Roti. plus...
1720 kcal Exercice: Hiit Cardio - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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