Journal de chetyresyra, 28 mars 23

Profil de chetyresyra | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Рацион за день
Была ещё груша

Voir Calendrier de Régime, 28 mars 2023:

993 kcal

Gras: 51,75g | Prot: 59,25g | Glu: 61,02g. Petit Déjeuner: Овсяноблин 13.02.23, Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Магнит Груша Деведжи, Салат, Ноль Грамм Соус Манго Чили. Déjeuner: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino, Огурец (без Кожуры), Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Авокадо. Dîner: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Овсяноблин 13.02.23. plus...

1653 kcal

Exercice: Apple Health - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

95 supporteurs Encourager

Commentaires

батончик вкусный?

28 mars 23 par le membre: OlAnAn

одна сухомятка

28 mars 23 par le membre: olav77341

белка мало

28 mars 23 par le membre: Василиса061997

Батончик crunch, конечно вкусный

28 mars 23 par le membre: chetyresyra

не очень так наборчик. 1 день можно, но я предпочитаю супы , каши

28 mars 23 par le membre: irinaion66

а в чем проблема "сухомятки"? я например ненавижу всякие супы, потому что для меня они только на "наполнить желудок" и потратить лишние калории.

29 mars 23 par le membre: сеули

Калорий много, объема мало, пользы тоже

29 mars 23 par le membre: Oksana-911

мне кажется у вас на фото одни вкусняшки ,вы глядит как будто это перекусы разных дней )

29 mars 23 par le membre: bobkass

Девченки привет! Приглашаю в свой чат в Вотсапе 📲 🌼 в моем чате ежедневный разбор рациона правильного и сбалансированного питания 🌼рецепты 🌼советы и общение👭👭👭 🔖ежемесячно для своих клиентов я буду проводить розыгрыш ценных подарков🎁 Есть желание вступить в чат 😉 🥳 ЖДУ ТЕБЯ 🤗🤗🤗 Буду рада видеть 😉😉 Пиши мне в Вотсап +79273322090

29 mars 23 par le membre: liza.nikita19902014

И какое же здесь БЖУ?

29 mars 23 par le membre: Bankirnelly

Тоже интересно что за батончик? На вид вкусненький

29 mars 23 par le membre: ksntmfv

Crunch🤤

29 mars 23 par le membre: _Veronika_____

Красивенько, но где белок?

29 mars 23 par le membre: Хелена_хв


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de chetyresyra

Voir l'Historique Complet

Journal de chetyresyra, 28 mars 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de chetyresyra