Journal de харр, 28 mars 23

мамин плов и салат)
День без перееданий #4, без сладкого #3.
(собираюсь продлить до 30 дней для начала. потом посмотрим).

---

974 kcal

Gras: 51,41g | Prot: 52,84g | Glu: 73,32g.   Petit Déjeuner: Какао, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Крымский Молочник Сметана 15%, Агрокомплекс Творог 5%. Déjeuner: Магнит Хлеб Обеденный, Котлета Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dîner: Фундук Фундук, Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Плов с Говядиной. Snacks/Autre: Вареное Яйцо. plus...