Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2015
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3287 kcal
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Gras: 190,83g | Prot: 194,86g | Glu: 205,49g.
Petit Déjeuner: KFD Premium Glutamine, KFD BCAA Premium, KFD BCAA Premium. Déjeuner: Pomidory Koktajlowe, Pierś z Kurczaka Gotowana, Szparagi, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Dîner: Sałatka Grecka, Karkówka, Kaszanka, Kiełbasa z Grilla. Snacks/Autre: Wawel Czekoladki Michałki Zamkowe, Banan, Felix Orzeszki Ziemne Prażone bez Soli, Jabłko. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Yodous
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