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Leider geht nichts vorwärts...Frust
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1665 kcal
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Gras: 34,35g | Prot: 83,31g | Glu: 220,56g.
Petit Déjeuner: DM Leinsamen Geschrotet , Von Hier Joghurt Quark, Alnatura Früchte Müsli. Déjeuner: Edeka Grana Padano Gerieben, Escal Frutti di Mare, Tomatensoße, Spaghetti Trocken. Dîner: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Aldi Körniger Frischkäse, Semmel. Snacks/Autre: Roter Tafelwein, Cucina Cantuccini, REWE Apfel, Haribo Gummibärchen. plus...
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2115 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de simonartis
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