Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
|
102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
480 kcal
|
Gras: 17,21g | Prot: 30,75g | Glu: 49,89g.
Petit Déjeuner: Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Hinterkochschinken, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Laugenbrezeln, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Jeden Tag Fettarme H-Milch 1,5% Fett. plus...
|
|
2597 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Adelheid88
|