Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2023
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 44,72g | Prot: 129,11g | Glu: 168,13g.
Petit Déjeuner: Marks & Spencer Oakham Chicken Breast Fillets, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Mixed Leaf Salad, Activia Fat Free Cherry Yogurt, Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Waitrose Avocado , Marks & Spencer Italian Extra Virgin Olive Oil, Tesco British Brussels Sprouts , Cherry Tomatoes, Egg, Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Meridian Organic Crunchy Peanut Butter, Marks & Spencer Super Seeded Bread, Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water , Garlic , Activia Fat Free Cherry Yogurt, Ryvita Dark Rye Crispbread. Dîner: Sweet Potato , Marks & Spencer Tuna Steak in Spring Water . Snacks/Autre: Apples , By Sainsbury's Pineapple. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MeGymandMyDiet
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