Journal de lucky-19, 29 mars 23

Завтрак 415 ккал
Овсянка на воде, сыр, авокадо, кунжут
Кофе с молоком

1213 kcal Gras: 46,89g | Prot: 55,76g | Glu: 137,46g.   Petit Déjeuner: Neocell Super Collagen+C, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dîner: Близкие Люди Вареники Картофель с Беконом, Болгарский Перец. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. plus...
1490 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lucky-19


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.