Journal de ElenaImeryak, 29 mars 23

Чем легче начинаю лень, тем легче он идёт 😅
В фужере йогурт питьевой, малина и половина банана.
Ну очень вкусно и легко для прекрасного начала дня 🥰

---

1224 kcal

Gras: 47,15g | Prot: 86,14g | Glu: 122,64g.   Petit Déjeuner: Американо, Магнит Банан, Малина, Viola Питьевой Йогурт 0,4%. Déjeuner: Мясновъ Краюшки, Суп с индейкой и картофелем. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Сельдерей, Редис, Fitaki Сыр Фета, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Глобус Чернослив, Тыквенные Семечки, Маркет Перекресток Лук Порей, Сельдерей, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Редис, Fitaki Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Листья Салата. plus...