|
|
1620 kcal
|
Gras: 61,18g | Prot: 87,18g | Glu: 183,67g.
Petit Déjeuner: Сыр, Кофе с Молоком, Клубника, La Pina Арахисовая Паста, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Mission Deli Тортилья, Яичница с Помидорами. Déjeuner: Творог 5%, Orion Mr. Bagetti, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Магнит Суп-Пюре из Тыквы. Dîner: Виноград, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Autre: Фикс Прайс Бананы Сушеные. plus...
|
|
2246 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cross Training - 22 minutes, Repos - 13 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marishabatanik
|