Journal de M_Kh.RyaM, 30 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1453 kcal Gras: 50,45g | Prot: 112,46g | Glu: 131,30g.   Petit Déjeuner: Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Любимый, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Форель Слабосоленая, Bonfesto Сыр Творожный с Шампиньонами, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Basilico, Куриная Грудка Вареная, Евроопт Шампиньоны, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Масло Подсолнечное. Dîner: Кудесница Мука Рисовая , Евроопт Шампиньоны, Яичный Белок, Помидоры, Barilla Соус Basilico, Петруха Колбаса Сырокопченая Милано, Свежие Новости Творог 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Autre: Orbit Жевательная Резинка, Milky Way Конфеты, Snaq Fabriq Milky Chocolate , Кофе (из Молотых Зерен). plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de M_Kh.RyaM


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.