Journal de Mike2912, 30 mars 23

Lecker Abendessen nach dem Training 🏋️‍♀️

1972 kcal Gras: 70,05g | Prot: 155,03g | Glu: 164,27g.   Petit Déjeuner: Body Attack Extreme Whey Deluxe, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landliebe Milch 3,8%, Edeka Rosenkohl TK, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern. Dîner: Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Lauchzwiebeln, Tomaten, Milbona Zaziki, Lidl Salatgurke, Aldi Paprika Rot. plus...
3404 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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