Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2023
|
78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1862 kcal
|
Gras: 61,87g | Prot: 83,48g | Glu: 250,41g.
Petit Déjeuner: Lacta Diamante Negro (25g), Trevinho Leite Fermentado, Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Wickbold Pão de Forma Integral, Requeijão. Déjeuner: Purê de Batata, Banana Prata, Alcatra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Maratá Miojo de Galinha. Snacks/Autre: Suco de Limão, Requeijão, Panco Pão de Forma Integral, Cadore Biscoito Maizena. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kahpemper
|