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SolidsJourney
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31 mars 23
Journal de SolidsJourney, 31 mars 23
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I dropped about 11 lbs/5 kilos after my 72 hrs dry fast. I wonder if I'll get to keep the gains after the refeed. Lets see <3
112 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,3 kg
.
Reste à parcourir:
41 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 8,6 kg par Semaine
25 supporteurs
Encourager
Commentaires
That's epic, good job👏👏very inspirational also, can't wait to get back on track with fasting aswell.
31 mars 23 par le membre:
Arttp1
nice drop💪🦾👍😁
31 mars 23 par le membre:
KaiKoo22
The secret is to keep it keto after the fast and not to overeat. Thst way you will keepmthe spoils of the fast ;)
31 mars 23 par le membre:
SolidsJourney
Interested in your results!
31 mars 23 par le membre:
Loucious
@solidsJourney Why does keep it keto mean? I am coming off a fast right now!
31 mars 23 par le membre:
Loucious
I mean eating keto or st least low carb
31 mars 23 par le membre:
SolidsJourney
Keto = no carbs
31 mars 23 par le membre:
SolidsJourney
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