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3000
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3600 kcal
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Gras: 145,00g | Prot: 172,48g | Glu: 417,83g.
Petit Déjeuner: Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Farina di Arachidi, Pere, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Déjeuner: Nutella Nutella, Mango, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole, Rummo Spaghetti senza Glutine. Dîner: Arance, Lindt Lindor, Noci, Grana Padano Grana Padano, Provolone, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Carote, Carciofi. Snacks/Autre: Bulk Powders Avena Istantanea, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Bulk Powders Farina di Arachidi, Provolone, Carote, Mela. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de kalell
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