Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2011
|
121,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2145 kcal
|
Gras: 146,75g | Prot: 116,59g | Glu: 97,91g.
Déjeuner: Multi-Grain Sandwich Thins, Havarti Cheese, Carmelized Onion & Swiss Chicken Patties. Dîner: Reduced Fat Sour Cream, Guacamole, Onions and Peppers, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In). Snacks/Autre: Buster Bar Treat. plus...
|
|
2972 kcal
|
Exercice:
Conduire - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Keddie
|