|
Hopelijk zet dit iets zoden aan de dijk wat betreft de challenge. Terug naar het startgewicht van 89 kg is het bijgestelde doel. Maandag naar de diëtiste, en ik zag dat ik 3 kg moet afvallen dit weekend om daar onder mijn vorige gewicht te zitten...... 🤦♀️🤦♀️🤦♀️. Laat ik me daar dan maar niet op richten. Deze week in totaal nog 5 uren in de moestuin gewerkt. En ik realiseerde me dat ik me toen eigelijk voor het eerst in maanden een beetje happy voelde. Volgende week laat de planning nauwelijks moestuin tijd over. Me vandaag wel door de AH weten te slepen zonder vreterij te kopen. Ik ga nu maar vroeg lunchen en even slapen. Straks de slaapdienst in om half 3. En aangezien ik nog steeds niet kan eten en slapen te gelijk, is dat het beste idee dat ik kan bedenken nu.
|
743 kcal
|
Gras: 31,10g | Prot: 14,40g | Glu: 107,84g.
Petit Déjeuner: AH Hagelslag Mix, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start. Dîner: Hero Jam Mini's, Nutella Chocoladepasta, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start. plus...
|
|
1156 kcal
|
Exercice:
Fitness - 39 minutes, Samsung Health - 23 heures et 21 minutes. plus...
|
|
 Commentaires
Hmmmm groot....eh iets meer dan 100m2.
Groot genoeg om in mijn eentje te kunnen onderhouden.
De wortel en radijs zijn gezaaid.
Uien en bieten kunnen ook al.
Het aardbei bed is verplaatst, dan kunnen ze er weer 3 jaar tegen.
Ik heb thuis in de kweekbakken veel voor gezaaid. Meestal mislukt dat bij mij en komt het er op neer dat ik vanaf april/mei alle tuincentra afspeur naar de plantjes die ik wil.
De blauwe bessen, aalbessen, gojibes, braam en framboos krijgen al nieuwe blaadjes. Net als de perenboom.
Meloen is al groot genoeg om uit te zetten maar ik wacht nog even. Door het natte weer zijn er reuze veel slakken.
31 mars 23 par le membre: smootylaatmaar
|
Succes , wat fijn dat je in de moestuin je zo fijn voelt. Je voelt dat de zomer komt denk ik 😉. Fijne dinsdag alvast 😘
31 mars 23 par le membre: annemiek rembil
|
Herken het gevoel, alleen al het grasmaaien afgelopen woensdag, moe en voldaan.. Buiten is zo fijn, zeker met een moestuin, de tomaten kiemen hier al 😊 (op de vensterbank dan hoor)
31 mars 23 par le membre: Saturnacle
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de smootylaatmaar
|