Journal de tana203, 01 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2023
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1814 kcal Gras: 64,74g | Prot: 127,53g | Glu: 184,82g.   Petit Déjeuner: Кофе, Polezzno Миндальные Лепестки , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Олейна Подсолнечное Масло . Déjeuner: Орехи Кешью, Рис Отварной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Милти Тушенка из Курицы, Табрис Курица Отварная, Ulker Cokokrem, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Морковь, Гречка. Dîner: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Кабачок. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.