Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1721 kcal
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Gras: 66,60g | Prot: 48,32g | Glu: 233,11g.
Petit Déjeuner: Кексы с Черникой, Obst Хлопья Кукурузные, Яготинское Молоко 2,6%, Овощное Рагу. Déjeuner: Картофель Молодой, Яичный Омлет, Салат из Капусты с Соусом, Spomlek Сыр Радамер 45%, SEMKI Семечки Подсолнечника Жареные, Черешня. Dîner: Lay's Чипсы Картофельные (Сметана и Зелень). plus...
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2458 kcal
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Exercice:
Cross Training - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 25 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de lanimfa
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