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746 kcal
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Gras: 30,11g | Prot: 59,78g | Glu: 62,35g.
Petit Déjeuner: Pão Integral, Davaca Requeijão Cremoso Light, Quaker Aveia em Flocos, Damare Leite Desnatado, Hortifruti Abacate. Déjeuner: Repolho Verde Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Quiabo Cozido, Músculo Bovino Cozido, Batata Inglesa Cozida. plus...
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3575 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Historique de poids de Ariana Freitas2
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