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spatzenfeder
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02 avr. 23
Journal de spatzenfeder, 02 avr. 23
Profil de spatzenfeder
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Morgen gibts einen Neustart!!! Hab mich gehen lassen, dabei war ich so gut unterwegs.
Voir Calendrier de Régime
, 02 avril 2023:
1455 kcal
Gras: 47,03g | Prot: 75,28g | Glu: 173,67g.
Petit Déjeuner:
Migros Bio Früchtemüesli.
Déjeuner:
Country's Best Pouletfilet-Spiessli, Basmati-Reis (Gekocht), Hüttenkäse.
Dîner:
Coop Ruchbrot, Cobb Salat mit Dressing.
Snacks/Autre:
Dar-Vida Sesam, Mayonnaise, Coop Ruchbrot, Erbsen.
plus...
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Commentaires
Versuch etwas zu halten, was du durchziehen kannst... muss nicht extrem sein, aber mit freude durchsetzbar...
05 avr. 23 par le membre:
ExtraTNT
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