Злая я сегодня... в субботу был загрузочный день, наела около 1900ккал. Сразу прилип 1кг. А уходить теперь не хочет 😭 вчера поела на 1000 ккал и отвес всего 100гр. издевательство, да и только. Цифры здесь не меняла, не хочу ещё больше расстраиваться 😭😭😭
|
1207 kcal
|
Gras: 64,75g | Prot: 92,57g | Glu: 62,11g.
Petit Déjeuner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Déjeuner: Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе, Белый Хлеб, ВИК Шейка Сыровяленая, ВИК Шейка Сыровяленая, Сыр Российский, Кофе. plus...
|
|