Journal de bilkovdenis, 03 avr. 23

Начинаю худеть к лету, точка отчета 99,9 кг

2170 kcal Gras: 71,06g | Prot: 80,07g | Glu: 319,87g.   Petit Déjeuner: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Белые Грибы (Обжаренные), Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Déjeuner: SPAR Морс Облепиховый, Чай с Молоком, Курага, Чернослив, Тортьяна Пироженое, Простые Пельмени. Dîner: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Курага, Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром, Good Food Чернослив без Косточки. plus...
2056 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bilkovdenis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.