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сеули
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03 avr. 23
Journal de сеули, 03 avr. 23
Profil de сеули
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завтрак, наконец-то не в 12 дня
углеводный загруз, видимо, зато вкусный)0)
– овсяная каша с бананом и изюмом
перестала считать и вес пошел вниз, видимо, стала не доедать, но ладно
тгк:https://t.me/kittieswannaeat
Voir Calendrier de Régime
, 03 avril 2023:
1174 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
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