Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2023
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 64,33g | Prot: 59,19g | Glu: 71,00g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Country Crock Churn Style, Perfect Egg White Bread. Dîner: Trader Joe's Ground Beef (80/20), Sargento Double Cheddar Shredded Cheese, G Hughes Famous Cluckin Dipping Sauce, Libby's Sliced Carrots, Great Value Riced Cauliflower. Snacks/Autre: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Truly Hard Seltzer. plus...
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1814 kcal
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Exercice:
Treadmill - 41 minutes, Dormir - 4 heures et 8 minutes, Repos - 18 heures et 32 minutes, Travail de Bureau - 39 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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