|
Вкусный и сытный завтрак на 540 ккал) Опять набрала килограммы…. Возвращаюсь в строй.
|
1459 kcal
|
Gras: 54,87g | Prot: 84,33g | Glu: 127,40g.
Petit Déjeuner: Авида Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Déjeuner: Авида Молоко 2,5%, Томмолоко Сметана 15%, Папа Может Ветчина Филейная, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Fish House Снежный Краб, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Масло Оливковое, Слобода Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Пятерочка Апельсин. plus...
|
|
 Commentaires
Здравствуйте. Рецепт коржей можно?
03 avr. 23 par le membre: maslova-k
|
03 avr. 23 par le membre: Hatya
|
Здравствуйте, очень красиво, и аппетитно, дайте рецепт пожалуйста
03 avr. 23 par le membre: Лэйла
|
Это не коржи, это хлеб заварной многозерновой)
1 яйцо взбить, вылить на сковороду , положить на него 2 ломтика хлеба. Жарить до готовности яйца. Внутрь положить ветчину, огурец, лист салат, сыр. Сложить 2 половинки и вуаля ❤️
03 avr. 23 par le membre: vendydy
|
Спасибо большое за рецепт))
03 avr. 23 par le membre: Лэйла
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vendydy
|