Journal de restuaulias, 03 avr. 23

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selamat berbuka dgn yg manis. takjil sehat💕

Voir Calendrier de Régime, 03 avril 2023:

636 kcal

Gras: 24,09g | Prot: 39,63g | Glu: 68,67g. Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga. Dîner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Ellenka Fiber Creme, Tahu, Sayap Ayam, Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Sun Kara Nata de Coco, Buah Naga. plus...

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Commentaires

brp kkal kak?

03 avr. 23 par le membre: im__luv

@im klo aku sesuai takaran banyak nya buah topping yg di pake. Susu aku pake low fat segelas sgtu 56 kal aja kok. Soalnya semua ku timbang.

04 avr. 23 par le membre: restuaulias


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