Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 54,80g | Prot: 49,84g | Glu: 101,74g.
Petit Déjeuner: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half) . Déjeuner: ShopRite Lobster Bisque. Dîner: Clams Casino, Cooked Spinach (from Fresh). Snacks/Autre: Puerto Rican Style Sangria, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll. plus...
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2150 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 20 minutes, Cardio - 30 minutes, Douche - 12 minutes, Repos - 8 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de slsmitty
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