Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 25,64g | Prot: 36,56g | Glu: 199,52g.
Petit Déjeuner: Курага, Чернослив, Изюм (без Косточек), Гречка с Кефиром. Déjeuner: Говядина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Autre: Комильфо Конфеты Фисташка, Свекла со Сметаной, Увелка Каша 4 Злака. plus...
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1792 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nulanova
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