Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2015
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 55,16g | Glu: 76,58g.
Déjeuner: Chicken Patty Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Wheat Bun. Dîner: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, President Emmental Cheese. Snacks/Autre: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. plus...
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2945 kcal
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Exercice:
Repos - 30 minutes, Corde à Sauter - 30 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Ménage - 2 heures, Dormir - 6 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DDC81
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