Journal de Gjallarhorn., 04 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2023
101,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3435 kcal Gras: 132,30g | Prot: 225,29g | Glu: 339,06g.   Petit Déjeuner: knusperone müsliriegel, Linessa Mozzarella Light, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Körniger Frischkäse. Déjeuner: Aldi Garnelen, Frischkäse, DM Bio Kokos Wasser Mango, Burgerme Griechischer Salat, Dulano Rindersaftschinken, Mischkornbrot, Speiseeis, Lieblings Macarons. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Mammut Whey Protein Coconut White Chocolate, Monster Rehab, Cappuccino. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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