Journal de CarolFer13, 05 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
60 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2267 kcal Gras: 78,71g | Prot: 156,13g | Glu: 222,53g.   Petit Déjeuner: Café, Aguacate, Hacendado Yogur Griego Natural, Clara de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Avena Molida. Déjeuner: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Clara de Huevo, Noel Jamón Braseado, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Autre: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Blanco, Hacendado Avena Molida, Hacendado Yogur Griego Natural, Clara de Huevo, Café, Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Manzana Roja, Hacendado Yogur Griego Natural, Mandarina. plus...
1451 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de CarolFer13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.