Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2023
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 49,45g | Prot: 93,75g | Glu: 104,21g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Desnatado, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Café, Ovo, Pão Integral. Déjeuner: Tilápia, Beterraba Cozida, Subway Tomate, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dîner: Tilápia, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Alpes Chocolate Amargo 72%, Bold Snacks Bold Thin Cookies. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Cintia Odorizzi
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