Journal de bellvalen24, 05 avr. 23

Nyam

1040 kcal Gras: 52,25g | Prot: 53,06g | Glu: 99,71g.   Déjeuner: Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Jagung, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Jagung. Dîner: Sawi Putih, Dada Ayam Masak, Oseng Tahu. Snacks/Autre: Nanas, Mangga, Paroti Roti Sisir Mentega. plus...
1286 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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