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05 avr. 23
Journal de minteyer, 05 avr. 23
Profil de minteyer
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Riso e fagioli 🫘 🍚
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2023:
732 kcal
Gras: 15,33g | Prot: 38,40g | Glu: 98,12g.
Petit Déjeuner:
Crema di mandorle al cocco, Selex Cacao Amaro in Polvere, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Pancake colazione.
Déjeuner:
Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Condipiù Strutto, Olio Extra Vergine di Oliva, La Caterina Fagioli Borlotti, Pomilia Pomodori Pelati.
plus...
3477 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
34 supporteurs
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Commentaires
combinazione sbagliatissima.Legumi e cereali eccesso di amido.Meglio legumi con proteine anomai o riso e proteine animali.
05 avr. 23 par le membre:
f.disanto1982
ma sei un biologo nutrizionista?😂😂😂😂
05 avr. 23 par le membre:
Chtulhu
io so che i legumi vanno abbinati ai cereali...ma nn ci metto la mano sul fuoco
05 avr. 23 par le membre:
anto@@@@@
@anto@@@@@Fai le tue prove e ascolta il corpo😉
05 avr. 23 par le membre:
f.disanto1982
@chtulhu 🤣🤣no , è solo che studio e sperimento la dieta dei gruppi sanguigni da un bel po' di anni😉
05 avr. 23 par le membre:
f.disanto1982
Io non studio e sperimento nessuna dieta, so soltanto che la roba buona va mangiata 😁 Questo riso e fagioli è come lo faceva la mia nonna, ho solo tolto la cotenna per renderlo più friendly alla digestione 🤣
06 avr. 23 par le membre:
minteyer
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